2019年3月9日 星期六
甩手功的簡易做法和功效 虞和芳 9.3.19.發佈
甩手功的簡易做法和功效 虞和芳 9.3.19.發佈
在給我姐姐寫信,慶祝她生日的時候,又提到甩手功。其實給她和親朋之間的去信時,我不時的提到甩手,也請他們每天來練。
今天又錄下三檔甩手功,最簡易的甩手功,特別是針對失眠。
這些甩手簡單易行,對每個人都有益處。最重要的是每天練習不斷,不可一曝十寒。希望她能夠帶領姐夫每天去做。也希望她能夠帶領哥哥和嫂嫂都能夠每天去做,即使坐著也能夠練習。
覺得好的網站,最好有更多人能分享,附錄於下:
平甩功改善失眠見證--練功一個多月戒除六年安眠藥- YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=X4_LqyNsPDA - Diese Seite übersetzen
睡好覺、甩手功...李開復17個月抗癌成功的4大重點|早安健康
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12073
Im Cache
Ähnliche Seiten
Diese Seite übersetzen
07.05.2016 - 養生專欄☀睡眠☀創新工場董事長、CEO李開復:在癌症期間以及康復後,有不少同樣不幸患上癌症的病友或者家屬留言問我,患上癌症後如何抗癌?
https://www.gvm.com.tw/article.html?id=40130
訂閱:
張貼留言 (Atom)
宙斯綁架的Asopus的女兒 虞和芳 14.10.25.發佈
宙斯綁架的Asopus的女兒 虞和芳 14.10.25.發佈 宙斯綁架Asopus的女兒之一 Aegina。 閣樓紅色小塔,約西元前 470 年至西元前 460 年。 我們首先在Pindar品達的頌歌中找到了Aegina 和 Thebe姐妹,她們是...
-
轉寄 《我沒有老,只是年齡大一點》 虞和芳 10.11.24.發佈 Dear姊姊: 讀到您寄來的此文《我沒有老,只是年齡大一點》,這個帖子寫的真好,值得一讀。 是的,“ 我老了,我感到徹悟。再無少年的懵懂,再無年青的氣盛,閱盡世上多少事,...
-
夢到寫了一篇有關男人的文章 虞和芳 22.4.25.發佈 這是一個很複雜的夢。它像是一部偵探小說,我寫了一篇有關男人的文章,內容是什麼記不大起來,那不是批評男人的文章。以前曾經寫過去一篇“男人是壞蛋”,也不是說男人壞話,而是...
-
有關Legend of Thessalonike塞薩洛尼基的傳說 虞和芳 26.9.25.發佈 一個廣為流傳的希臘傳說是,亞歷山大過世後,Thessalonike變成了一條美人魚,棲息在愛琴海。 傳說亞歷山大在尋找長生不老泉的過程中,費盡心思取回了一瓶長生不...
沒有留言:
張貼留言