喜笑傷心 虞和芳 14.5.2020發佈

喜笑傷心                   虞和芳                      14.5.2020發佈

《岳飛傳》裏“笑死牛皋，氣死金兀術”的故事：牛皋抓住了老對手金兀術，騎在他身上，因為高興，過度大笑而亡，金兀術也在一氣之下，壽終正寢。喜則氣緩，過度的嬉笑使人精神不集中，以致心氣渙散，輕則易為瘋癲，如範進中舉，就是過度高興以致心氣渙散而瘋。《醫學入門》也指出：“暴喜動心不能主血”，意思是過喜則使氣血渙散，血行不暢。那麼，最重的後果就是象牛皋那樣因笑而忘生。中醫認為：心，為君主之官，神明出焉，五行屬火，通舌，主脈，在音為徵，在聲為笑，在變動為憂，在志為喜，喜傷心，恐勝喜。《內經》曰：“暴怒傷陰，暴喜傷陽。厥氣上行，滿脈去形。”這裏的滿脈去形，即是情志先傷陰陽，後傷形體的結果。心為君主之官，其他情緒最終都會影響到心的變化，正如《內經》所雲：“悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖。” 心受傷，人體的整個功能皆會受損，可見，心在五臟六腑的重要性。

心臟--心律不整.心血管疾病--受扭曲   缺乏喜悅   曲解的愛

肩膀僵硬--責任感太重 扛太多

背痛--工作.生命.家庭等受到威脅

要注意保持性情開朗、精神樂觀，情緒穩定，學會控制自己的感情，避免因喜、怒、哀、樂過度而引起情緒突然波動。