2018年4月17日 星期二

1分鐘DIY拉筋改善背痛 虞和芳 17.4.18.

1分鐘DIY拉筋改善背痛                虞和芳               17.4.18.

疼痛是最難捱。感謝Daniel寄來下面的檔案，請分享。

這篇一定要學起來，解決自己的不舒服

1分鐘DIY拉筋改善背痛竟然這麼簡單　台大醫師專業示範



於
標籤：

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)

余虞對話 回敬余老 虞和芳 17.1.25.發佈

余虞對話 17.1.25. 謝余老 余處長：感謝大作詩三首分享，回敬數語致意。 余老詩詞感人深 情文並茂傳心神 行雲流水智慧具 引經據典學問深 經驗豐富內容透 小虞對話不嫌陋 每日分享詩三首 抒情揚智時代聲 獲益匪淺繞樑升 四年收集上千首 編輯成冊為事...

  • 余虞對話 3.2.24.好夢成真血汗換
    余虞對話 3.2.24.好夢成真血汗換 余處長：感謝大作詩三首分享，回敬數語致意。 余君說法完全對 夢境是夢規為規 世無愚翁誰移山 怪人怪事一大堆 與人相處和為貴 這是原則不能廢 與虎謀皮沒有用 喪生無義暫時退 奮勵自強虎添翼 不去殺虎虎自腿 夢是夢幻雖短暫 好夢如甘又如飴...
  • 轉寄 《我沒有老，只是年齡大一點》 虞和芳 10.11.24.發佈
    轉寄 《我沒有老，只是年齡大一點》 虞和芳 10.11.24.發佈 Dear姊姊： 讀到您寄來的此文《我沒有老，只是年齡大一點》，這個帖子寫的真好，值得一讀。 是的，“ 我老了，我感到徹悟。再無少年的懵懂，再無年青的氣盛，閱盡世上多少事，...
  • Niobe的世代和命運                   虞和芳            3.2.24.發佈
    Niobe的世代和命運                   虞和芳            3.2.24.發佈 Niobe 為 Tantalus 和 Dione 的女兒，Pelops 的姊妹。Hesiod 說她跟 Amphion 結婚，生了 10 男 10 女。Niobe 是一位...