夢有許多作用 虞和芳 2.3.18

夢有許多作用         虞和芳               2.3.18

睡眠不只是一種恢復精力、恢復健康的必要因素，它還有很多其它的作用，那是透過夢，有預告性，警覺性。這不是迷信，而是夢可以告訴我們身體健康的情況，給我們啟示。夢是不受時間空間的限制，它可以自由的奔馳。中國的成語，黃粱一夢，就是得出此夢所給予的啟示。夢還能給我們靈感，創造性的思維。

記得中學時代，一位英文教師講了一首詩：

人生70古來稀，十年幼小，10年衰老，剩下50年，25年夢中過了。

這首詩形容人在睡眠中有25年。

人的一生中約有三分之一的時間在睡眠中度過,對於一個享年70歲的人來說，睡眠時間大約是23年。在睡眠中免不了做夢。睡覺和夢的時間上不僅是新陳代謝健康人體的生理需要，而且還有鮮為人知的積極作用。那就是：夢有助於人們的創造性思維。

  佛洛德說：“夢境不僅具有複製的功能，而且具有創新的功能”。

人的智慧有很大潛力。一般情況下,人們只利用了不到1／4的腦功能，而另外的3／4潛藏在無意識之中。做夢便是一種典型的無意識活動。通過做夢能重新組合已有的知識、體驗、經驗、成為自己本身的智慧或潛能。

這是靈感、創造性的來源。

著名俄國化學家門捷列夫Dmitri Ivanovich Mendeleev ( 8 February 1834 – 2 February 1907 O.S. 27 January 1834 – 20 January 1907)在睡夢中清楚地看到了元素週期表，使各種元素得以按最佳方式排列；著名的細菌學家弗萊明（Alexander Fleming，1881年8月6號—1955年3月11號）為蘇格蘭生物化學家，在夢中發現了青黴素；偉大的發明家愛迪生在夢中發明電燈泡。

許多作家、藝術家的作品，採取夢中的感受，有些以夢作為文學作品，如Kafka的怪誕夢境，成為他小說的題材。

也曾有人對英國劍橋大學卓有成就的學者進行調查，結果有70％的學者認為他們的成果曾在夢中得到過啟發。瑞士日內瓦大學對60名數學家也做過類似調查，有51人承認許多疑難問題曾在夢中得到解答。

夢境是促進人們創造性思維的場所，許多科學家、文學家得益於夢的啟迪。

夢是多彩繽紛，是詩人藝術家飛翔的天地，是科學家創思家的棲息之所，是幻想和創作的泉源。