生命和時間 虞和芳 16.10.22.發佈

生命和時間 虞和芳 16.10.22.發佈 生命和時間，對我們每個人來說，都是很重要，古往今來，不知多少人在探討這個問題，宗教、神話、哲學、科學中的醫學、生物學、物理學。。。都不斷地以其觀點來探討，每一個領域都有它的觀點看法，可是整體的說來，這個領域，涉及生死，會越說越複雜，而究竟生命和時間到底是什麼，它的來龍去脈又如何？至少還沒有令人一看就明白了然，解決問題。 這裏就只按照這兩個字，生命和時間來簡單的談論。 事實上，每個人都是生命有限，時間有限，在有限的生命中，有太多的事情要了解，要探討。從人一出生後，就要呼吸、獲得食品生存、有自動的新陳代謝，受到母親餵奶的照顧，這些都是很自然。這是生命的起始，出生的嬰兒，沒有本領自我生存，需要仰靠受到照顧，逐漸長大從嬰孩、小孩、青少年、成人、壯年、四五十歲後開始步入老年，再長的生命，很少超過120歲，就會死亡。 人類是所有生物中，除了天生本能外，還發展出語言文字的溝通，發展出文化文明。 中學時曾經讀到過一首詩：人生七十古來稀，十年幼小，十年衰老，剩下五十年，二十五年夢中過了。 這首打油詩，把人生可以真正利用的時間縮短為25年。 孔子曾說：焉知後者之不如今也，四十、五十 而無聞焉，斯亦不足畏也。 這裏提出，後者，它代表年輕的一代，那麼人要有小孩，後代。其中包括文明的結婚生子。 「不孝有三，無後為大」這是中國的傳統。 「四十、五十而無聞焉」，說明沒有建樹，那麼人要有建樹，人的文明接受於父母，家庭，學校，社會。人要有回饋回報。 生老病死，生死是人生的大事。而在其中又會生病，受到疾病的折磨，跟疾病奮鬥。 在這二十五年中，人們要學習、成長，到三十、四十是壯年頂峰，五十、六十身體體力不再是是那麼強壯，開始走下坡。一般現代的文明國家，是到65歲退休。 一般文明國家都是這個程序，退休後，有退休金，不必為生活疲於奔命，可以退休來享受自己一生所剩餘的生命，來做自己想做的事。如中國的告老歸鄉。 現代的社會，人的壽命延長，活過七十的人，每多活一天，就是天賜，要慶幸這種良機，珍惜所得的每一天生命時間。人們可以按照自己的決定，退而不休，繼續在自己的領域興趣愛好上發展。 紀元前三世紀的內經就寫 「昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。乃問于天師曰： 余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶，人將失之耶？ 岐伯對曰：上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持漫，不時御神，務快其心，逆于生樂，起居無節，故半百而衰也。」 而兩千多年後的我們，遇到的情況，享有榮華富貴的人生活不知節制的話，就會半百五十歲後，身體衰弱。 養生在於養性，要跟黃帝內經所說： 上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。