2021年1月5日 星期二

米爾的「固定」想法改善 虞和芳 6.1.2020發佈

米爾的「固定」想法改善 虞和芳 6.1.2020發佈 他來時笑眯眯的說,他的情況好多了,夜晚能睡,也不會被一些固 定的想法擾得心神不寧。 他說:「很奇怪的是,當我固定在一件事上時,只有那一件事。它像 一個 Blase 皰,附在身上,當它解決後,又是另一樁事附在我身上,先前的事像個泡影消失,也不覺它有什麼可威脅的了。每次只有一件事來 使我不安,我只固定在一件事上,不像別人,有好多事附在身上,使他 們腦子內充滿了一大堆不安之事。但現在我又能睡了,不再去想那些無 稽之事。」 「這是因為你的身心都有改進之故,若身心一弱,邪事就跟魔鬼一 樣會附身。我有位女病人,她突然有一天,受到良心譴責,二十年前她 有過外遇,而不安極了,雖然她丈夫已知此事,並原諒了她,她仍無法釋懷。有趣的是,二十年來,她從不為這事不安,為什麼突然有一天不 安起來,而自我譴責不能釋懷?即使這樁事解決了,她又會找出另一樁 事,而不安及受良心譴責,如十年前打了女兒一個耳光,十五年前罵了 鄰居等等。」 他出乎意外的瞪著我。他以為他的這種「害怕」,和「固定」的想法 是獨一無二的現象,尤其這種「固定」在一件事上,更是他的特徵。 其實它只是一種身心不平衡的現象。 他一點不怕痛,給他下了針後,叫他休息。當我給他拔針時,他說: 「我幾乎睡著了呢!」我說很好,這代表他心神在針灸時能夠安寧不想 雜事了。02.02.1999.

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