2019年8月14日 星期三

7點起身時從東北方颳好大的風 虞和芳 14.8.19.發佈

7點起身時從東北方颳好大的風 虞和芳 14.8.19.發佈 早上進頂樓客廳,感受到從門外颳進來好強的一陣風。 臥室通往陽台的門也是開的,並沒有感覺到颳風,一夜睡時,很是悶熱,身上還出汗。 突然遇到這種大風,我馬上用頭巾系上頭部,以避免風的侵襲,使得頭部受到侵襲後發痛。 外面傳來風聲,海洋上沒有一隻船,天空中也沒有飛鳥。 到8點半的時候,風勢減少減弱。 今年“風”在馬爾他特別的強,而且變化多端,令人防不勝防。不注意的話,就會得熱傷風,這比平常的傷風還難治療。 即使在歐洲今年也時常有暴風。 在台灣,每年夏季會有颱風侵襲。 對於“風”影響我們的身體健康,不得不注意。 風在中醫指的是什麼? 風為六淫之長。 六淫即風、寒、暑、溼、燥、火、這是淵源於外界導致人體罹患疾病的因素。 淫是過度、過甚、無節制的意思。除了物理性的因素,六淫主要指生物性的致病因素。 正常情況下,風、寒、暑、濕、燥、火是自然界四季氣候變化的表現,稱為六氣。 六氣有利於萬物生長,人體的生理也與四季六氣的變化相適應,所以一般六氣不致使人生病。 可是一當氣候變化異常,即六氣太過、不及或非其時而有其氣(例如春天應溫而反寒,秋天應涼而反熱),或氣候變化急遽,如暴寒或暴熱,或正氣不足,人體抵抗力下降時,六氣則成為致病的因素,此時稱為六淫。 六淫邪氣大多經由肌表或口鼻侵入人體而引起外感病,故又稱為外感六淫。 六淫致病多與季節、居處環境有關,例如春季多風病,夏季多暑病,長夏多濕病,秋季多燥病,冬季多寒病,中國東南沿海濱海地區多濕病、西北地區多寒病燥病等。 而六淫中,風最為中醫所懼怕。 中醫認為,自然界裡風的行蹤最為詭異,它來去無蹤、變化瞬息。不僅如此,風的本身屬於百病之長,如風寒、風熱、風濕、風燥和風火等,極易乘虛,侵犯人體的頭面部或四肢體表部。由於「風」致病的飄忽無定及游走不定,臨床上常見眩暈、震顫、四肢抽搐等,猶如風「動」;中風的病人更是突然昏倒,不省人事。除了自然界裡的外邪風,中醫也將人體臟腑功能失調,陰陽不合,氣血運行逆亂引起的諸症稱為內風(病),如肝陽化風、陰虛生風、血虛生風和熱極生風等。中醫至少可以說出五十多個與風有關的病名。 讀到一篇有關林彪特別怕風的報導。風使得他非常的敏感,連有人從他身旁快速走過,所產生的風,他都受不了。他時常患頭痛失眠。因為怕風,而且怕水,使他不敢洗臉,洗手,洗澡,他熟讀中醫書籍,以乾沐浴,來代替以水來清洗頭面手足。 這是他個人的特別的敏感和癖好,也可能是病症的一種表現。 中醫為避免風及其幫兇寒、濕邪的侵襲,一再提醒:在夏日來臨時,慎用空調和電扇,也忌貪涼睡在室外,致使風邪痹阻血脈,人體皮毛腠理開洩,引發肢體關節及其他種種風症。 這一點時常會被我們忽視,以致日後罹患不同的疾患,它們的來源是風、寒、暑、濕、燥、火,外來的,和內在心理因素造成的這種內在的風、寒、暑、濕、燥、火,因為每種內在的過度心理因素,如在中醫,肝屬於風,在時間來說,為春天,在情致來說為怒。生氣是肝臟有問題,晚睡對肝臟的運作不利。 中醫是身心內外整體的自然醫學,有它深入淺出的實用價值。

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