2022年6月11日 星期六
怎麼外套扣不上了? 虞和芳 11.6.22.發佈
怎麼外套扣不上了? 虞和芳 11.6.22.發佈
老伴幾年來嚷著要減肥,可是每到肚子餓了,見家中沒有什麼吸引人的食品,就要上餐館飽食一頓。
這樣前餐,正餐,加上甜點,吃的太飽,返家就休息,別說減肥,跟著時日,有增沒減。
遇到兩年多的疫病,飯店關門,我們就上Scott訂貨,一訂就是一個月。
他說,為了健康,一週只要兩次吃肉,其餘吃水果蔬菜。
可是弄了蔬菜,他就不喜歡吃,剩在那裡,就吃購買的香腸,一包包的夾肉的麵包,姑且稱為三明治。
這些原來為一個月的新鮮帶肉的食品,不到十天就吃完了。而他不大喜歡吃的食品,如魚,一週一次的魚,他不喜歡吃,就剩在那裡。
幸好訂了很多的堅果,各種各樣,早上有麥片加上堅果。有很多的雞蛋,還購買了一包包的只需要跟牛奶混合,就能煎炸成為很可口的pancake。他很喜歡吃。每隔一陣子,他值日的時候,就來煎炸它,當作一次午餐,和次日的早餐。
有奶成品,Joghurt,軟硬cheese,買的四公斤分包包裝的絞肉,先吃新鮮的,他可以在攪拌時加上佐料時,生吃。即使是冰凍的絞肉,每次拿包裝好的半公斤豬肉,半公斤牛肉,他不嫌麻煩,每次拿下來攪拌,然後煎炸肉丸,成為他的最喜歡的工作。他不嫌這些工作麻煩,反而說他很有樂趣。
這樣營養不缺,活動又少,減不了肥。
最近雖然進入炎夏,可是外面海風很大。
他拿出一件夾克來穿。扣子系不上。
他說:怎麼幾年沒有穿它,它變小縮小了。
我開玩笑的說:它沒有縮小,而是你懷孕了。
他知道我所指,就說:妳身材很好,很美。
我說:你臉色很好,很smart。
他問:是relative?
我回答:是absolute。
這樣兩人都笑了。
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