2021年7月19日 星期一
裴宏恩教授對耄耋(ㄇㄠˋ ㄉㄧㄝˊ)老人的忠言 虞和芳 19.7.21.發佈
裴宏恩教授對耄耋(ㄇㄠˋ ㄉㄧㄝˊ)老人的忠言 虞和芳 19.7.21.發佈
感謝瑞明寄來一篇裴宏恩教授,對老人的建言:我們應該享受健康,而不是坐健康的奴隸。
將原文錄下,請分享
原海軍總醫院教授 裴宏恩主任, 穿行在中美兩國,對老年人生活研究後的感言;
讀後令人耳目一新, 茅塞頓開。轉發如下:
老年人有病是常態,無病是例外。
時下,有許多老年人在生理指標與正常值失之偏頗時,助長了過度講究健康的傾向。
以一台汽車 為例,出廠指標與堪用指標一定是不等同的。
如果拿出廠標準檢查,我們家家戶戶的汽車 ,恐怕全都是不合格的 ,但我們不是每天都開得好好的嗎?
老年人:
血糖稍高一點,血壓稍高一點,只要相對穩定, 一點問題也沒有。
現在老年人的理念是
“以健康為中心”,這種提法值得商榷。
人生在世,應該以快樂開心為目標,健康只是條件,不是目的。
如果以健康為中心,甚至以健康為目的,這也不能吃,那也不能喝, 一天到晚抱著個血壓計、血糖儀(我確實見到過每天三餐, 餐前餐後測六次血糖的朋友),這哪裡是人生? 哪有幸福? 充其量是戰戰兢兢地苟活著。
近日網上流行一句話:
你要過日子,不要讓日子過你。
是否也可以套用一下老年人健康問題:
你應該享受健康, 不該讓健康奴役你。
許多老年朋友的不健康,恰恰在於過度講究健康。
明明都是使用了六七十年的“老設備”, 卻希望能檢測出年輕人身體運行的參數,這怎麼可能? 追求不可能的事情,只會傷害自己,能健康麼?
說到底,我們還是要接納~
大病、急病沒有,慢性病、老年病有那麼一些, 只是基本健康或者說不那麼健康, 學會與各種慢性病、老年病和睦相處,相依為命,這是現實。
總之,我們要習慣與“疾病”共存,攜手同行, 不那麼健康地過好每一天,享受每一天,開心生活!生才有意義!
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