追根究底的原因—- 腳抽筋顯明的一夜 虞和芳 3.8.18.發佈
這一夜睡的不算好，而且短。
是幾個原因
- 在趕祁連山出書，好大一段時間，每夜睡眠只有四、五小時。後來校正此書，睡眠時間更短，其中歐盟的成立一節，我等於重新又寫一遍。第二次的校正，發覺還是有很多需要修改的地方。這些使得睡眠失常，時常熬夜，雖然知道熬夜很傷身體，為了趕時間，還是熬夜、又熬夜。
- 昨天中午我睡了兩個小時，鬧鐘沒有在下午兩點的時候鬧，睡的過頭，影響晚上的睡眠。
- 加上腳抽筋，弄得醒來好幾次。半夜腳抽筋很不好受，人痛醒，幾次為此醒來，又入睡。
這幾天腳抽筋是頻繁，這是什麼原因？
我既沒有出門，也沒有多走路，更沒有在外面吃飯，那會是什麼原因？
連續熬夜，一定是一個原因。加上醒來後感覺房間內有發霉的味道。我到樓下臥房房間睡覺，房間發霉，一定對身體不好。
這可能是屋頂因為Studio 幾年前水管壞了，發覺它漏水，水往下，使得一樓臥房的天花板和牆壁都被水弄濕了。那裡因此潮濕，才會有發霉的情況發生。於是早上6點，我還是起身，把窗子和通往大會議室的門窗打開。
遇到一件身體出現特別的現象，要查明它的原因，才能夠想出補救辦法。20.6.18.三
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